はなひよりです 潰瘍性大腸炎で入院して、朝の早起きが身に付きました 検温が６時からだったのでそのまま今も６時起床を継続中です 朝活というやつですね ペン字の練習をしたり、ブログを書いたり、有意義に過ごしています 早起きになって変わったことがもう…